Lietuviškos žolelių arbatos
Įsigyti galite Kaune "Ąžuolyno vaistinėje" K. Petrausko g. 40 arba asmeniškai: marius.lasinskas@gmail.com
Pagal vaistininko-žolininko Mariaus Lasinsko receptūrą:
„PERŠALUS“ (su j.serbentų lapais, juoduogių šeivamedžių žiedais ir kitais augaliukais) - ši arbatėlė padeda išlikti sveikam ir nesirgti šaltuoju sezonu, o jeigu netyčia "nusprendėte" susirgti, tuomet ji padės greičiau pasveikti, jeigu nuspręsite, kad jau pakankamai pasikankinote ir supratote, kokią žinią jums pranešė draugai virusiukai. O labai dažnai peršalame, nes buname pervargę arba nežinome, ko norime iš savęs, iš artimųjų, iš gyvenimo, todėl peršalimas duoda nemokamų atostogų, kad viską apmąstytumėm ir naujai pamatytume tuos dalykus, kurių ligšiol nematėme (gerai, kad virusiukai atvėria mums akis). :)
Žolelių arbata tinkama, esant peršalimui, kosint, sloguojant. Vartojimas: 1-2 arbatinius šaukštelius užplikyti stikline karšto vandens, 20 min. palaikyti uždengus. Gerti po stiklinę 2-3 kartus per dieną, 30 min. prieš valgį su trupučiu medaus į atvėsiusią iki 42 laipsnių arbatą arba tiesiog sučiulpti užgeriant arbata.
„KOSINT“ (su debesylų lapais, našlačių žole ir kt.) - padeda atsikosėti, naikina mikrobus, tinka peršalus, gripuojant. Jeigu dažnai kamuoja kosulys, atkreipkite dėmesį į tai, kaip bendraujate su aplinkiniais: ar visada būnate išgirstas, ar klausotės kitų, jų nepertaukinėdamas. Gal jau kažkas seniai neduoda ramybės ir vis stringa gerklėje, todėl neatsikosijate iki galo. Vartojimas: 1-2 arbatinius šaukštelius užplikyti stikline karšto vandens, 20 min. palaikyti uždengus. Gerti po stiklinę 2-3 kartus per dieną, 30 min. prieš valgį su medumi. Jeigu yra gerklės uždegimas arba jaučiate, kad tuoj prisikabins liga, arba tiesiog profilaktikai: rytais ir vakarais skalaukite gerklę druskos tirpalu, rytais atsikėlus skalaukite gerklę 5-15 min. su aliejumi ir išspjaukite.
„IMUNITETUI“ (su rausvažiedės ežiuolės žole, šeivamedžių žiedais ir kt.) - žolelių arbata tinkama, esant nuovargiui, peršalimui, kosint, sloguojant. Vartojimas: 1-2 arbatinius šaukštelius užplikyti stikline karšto vandens, 20 min. palaikyti uždengus (kad neišskristų gerosios lakiosios medžiagos). Gerti po stiklinę 2-3 kartus per dieną, 30 min. prieš valgį, jeigu mėgstate, tai su medumi (kuris, anot mokslininkų, 70% pagerina veikliųjų žolelių medžiagų įsisavinimą!)
„RAMUS MIEGAS“ (su paprastosios sukatžolės žole, sėjamosios avižos žole ir kt.) - žolelių arbata tinkama, esant nemigai, padidėjusiam jautrumui. Vartojimas: 1 arbatinį šaukštelį užplikyti stikline karšto vandens, 15 min. palaikyti. Po stiklinę išgerkite prieš miegą.
„DŽIAUGSMAS“ (su paprastosios jonažolės žole, vaistinio isopo žole ir kt.) - žolelių arbata tinkama, esant padidėjusiam dirglumui, nervinei įtampai, nerimui. Vartojimas: 1-2 arbatinius šaukštelius užplikyti stikline karšto vandens, 15 min. palaikyti. Gerti po stiklinę 2-3 kartus per dieną.
„ŠIRDŽIAI“ (su vienapiestės gudobelės žiedais ir lapais, paprastosios sukatžolės žole ir kt.)- žolelių arbata tinkama, esant aukštam kraujospūdžiui, širdies nepakankamumui, esant spaudimui ir sunkumui širdies srityje. Vartojimas: 1-2 arbatinius šaukštelius užplikyti stikline karšto vandens, 5-10 min. palaikyti uždengus. Gerti šiltą gurkšneliais po stiklinę ryte ir vakare.
„INKSTAMS IR ŠLAPIMTAKIAMS“ (su bruknių lapais, beržų lapais ir kt.) – žolelių arbata tinkama, esant šlapimtakių uždegimams, inkstų veiklai gerinti. Vartojimas: 1-2 arbatinius šaukštelius užplikyti stikline karšto vandens, 30 min. palaikyti. Gerti po 1/2 stiklinės 2-3 kartus per dieną.
„LENGVAS VIRŠKINIMAS“ (su vaistinių medetkų žiedais, paprastojo raudonėlio žole ir kt.) - žolelių arbata tinkama, esant sunkumui skrandyje, sunkiam virškinimui, ypač kai yra sumažėjęs skrandžio sulčių rūgštingumas. Vartojimas: 1-2 arbatinius šaukštelius užplikyti stikline karšto vandens, 20 min. palaikyti uždengus. Gerti po stiklinę 2-3 kartus per dieną, 30 min. prieš valgį.
„KEPENIMS“ (su smėlyninių šlamučių žiedais, su trilapių pupalaiškių lapais ir kt.) - žolelių arbata tinkama, esant kepenų pakenkimams, uždegimui, vartojant vaistus, valgant riebų maistą. Vartojimas: 1-2 arbatinius šaukštelius užplikyti stikline karšto vandens, 20 min. palaikyti uždengus. Gerti po stiklinę 2-3 kartus per dieną, 30 min. prieš valgį.
„PADIDĖJUS RŪGŠTINGUMUI“ (su siauralapių gauromečių lapais ir kt.) - žolelių arbata tinkama, esant padidėjusiam skrandžio sulčių rūgštingumui, rėmeniui, skrandžio gleivinės pažeidimams. Vartojimas: 1-2 arbatinius šaukštelius užpilti stikline 40 laipsnių vandens, 40 min. palaikyti uždengus. Gerti po stiklinę 2-3 kartus per dieną, 30 min. prieš valgį.
„GROŽIS“ (su šlamučių žiedais, rugiagėlių žiedais, beržų lapais ir kt.) - žolelių arbata tinkama, esant padidėjusiam cholesterolio kiekiui, vartojant vaistus, riebų maistą. Skatina medžiagų apykaita, gerina kepenų, inkstų veiklą. Galima gerti kiekvienam kaip profilaktinę valančią arbatą. Vartojimas: 1-2 arbatinius šaukštelius užplikyti stikline karšto vandens, 20-30 min. palaikyti uždengus. Gerti po stiklinę 2-3 kartus per dieną, 30 min. prieš valgį.
„PADIDĖJUS CUKRAUS KIEKIUI“ (su mėlynių lapais, sėjamosios avižos žole ir kt.) - žolelių arbata tinkama, esant padidėjus cukraus kiekiui. Vartojimas: 1-2 arbatinius šaukštelius užplikyti stikline karšto vandens, 20 min. palaikyti. Gerti po stiklinę 2-3 kartus per dieną, 30 min. prieš valgį.
„PIRTYJE“ (su didžiosios dilgėlės lapais, beržų lapais ir kt.) - žolelių arbata geriama prieš pirtį arba po pirties.
ir kitos...
Taip pat įvairių augalų ir gintaro hidrolatai:
Melisų
Raudonėlių
Eglių
Pušų
Kadagių
Pelyno
Čiobrelių
Šlamučių
Levandų
ir kiti...
Daugiau informacijos:
Vaistininkas-žolininkas Marius Lasinskas
Tel. mob.: 867682266.
El. paštas: marius.lasinskas@gmail.com
